Sykehus bruker musikk for å lindre smerte og depresjon hos pasienter

Forskning Michael Breines Oredam - 0
Det er allment akseptert at musikk kan forbedre humør og velvære, men den kan også brukes i medisinske sammenhenger for å lindre depresjon og...
Les mer

Kunsten å verne om leveren: Ta skritt mot et sunt liv med disse 10 matvarene

Helse Michael Breines Oredam - 0
En av kroppens viktigste organer – leveren – er uvurderlig for livskvaliteten. Den renser blodet for skadelige stoffer, lagrer vitaminer og mineraler, regulerer betennelser...
Les mer

Hva én times hagearbeid gjør med kroppen din

Helse Michael Breines Oredam - 0
Foruten fruktene (og blomstene og grønnsakene) av arbeidet ditt, går fordelene ved å jobbe i jorda langt utover høsten. Du vet hvordan det er ulogisk...
Les mer
Mental helse

Ollie Watkins: «Jeg snakker med en terapeut før og etter hver kamp»

Michael Breines Oredam - 0
En av fotballens aller største stjerner er helt åpen på at han trenger hjelp for å prestere. - En...
Les mer
Forskning

Ny forskning: Kjøpekaker og desserter kan være ‘ekstremt skadelig’

Michael Breines Oredam - 0
Det er viktig å holde seg oppdatert på hva som puttes i det vi spiser, en god sjokoladekake er...
Les mer
Forskning

Studie finner at mange personer med hjerte- og karsykdommer bruker for mye salt

Michael Breines Oredam - 0
Tallene er rimelig klare for forskere har funnet ut av sammenhengen mellom bruk av natrium (salt) og hjerte- og...
Les mer
Helse

Tottenham stjerne lider av søvnløshet

Michael Breines Oredam - 0
Tottenham stjerne er Son Heung-min er i seg selv svært imponrende i et intervju litt tilbake i tid I...
Les mer
Helse

Vi røyker mye mindre, mens snusbruken har eksplodert

Michael Breines Oredam - 0
Kreftforeningen er redd for at røyk skal få en renessanse blant unge selv om vi ser at bruken av...
Les mer
Helse

Klaas-Jan Huntelaar er utbrent – Tar pause fra direktørjobben i Ajax

Michael Breines Oredam - 0
Mange tror at det å være utbrent bare skjer "tapere", men det kan faktisk skje med alle hvis man...
Les mer
Vis mer

Du er din egen helsesjef

POPULÆRE ARTIKLER

POPULÆR KATEGORI

©