Synes du det er vanskelig å få poden til å spise sunn mat. – Her er 10 gode råd
Disse rådene ble fulgt av barnehagene i Barns matmot-prosjektet, men kan også tas i bruk ved bordet hjemme. Det som...
Kategori: Mat
Vi har endret våre matvaner og vi ønsker å spise sunnere
Stadig oftere ender chilisaus, alkoholfri øl, norsk ost, melon, tomat og skyr i handlekurven. På pizza vil vi ha kjøttdeig,...
Vi ønsker sunnere mat også når vi griller
En undersøkelse gjennomført av Norstat på oppdrag fra Opplysningskontoret for frukt og grønt (OFG) viser at mange ønsker å grille...
Hvordan påvirker sukker kroppen vår?
Når blodet inneholder for mye glukose, kan insulin ikke fungere normalt, det vil si at cellene slipper sukkeret. Vi sier...
Vi elsker kaffe, men hvor mye er for mye?
Vi er et av verdens mest kaffedrikkende folk til tross for at de ikke gror en kaffebønne i mils omkrets....
Du er ikke glutenintolerant, du er glyfosatintolerant
Jo mer man leser om Roundup så mer sinne bygges opp, mot politikere som tillater et middel som viser seg...
Mange funn av uønskede plantearter i importert fuglefôr
Mattilsynet fant i 2017 frø av floghavre, hønsehirse, hamp og ambrosia i flere typer importert fuglefôr. Dette er uønskede arter...
Vi slutter aldri å slanke oss
Det er stor forskjell mellom å leve sunt og sørge for at man har et balansert kosthold og det å...
8 matvarer som gir deg mer energi
Nå som sommeren er over og høsten setter inn blir det ofte lange dager på arbeid eller skolebenken. - Det...
Mye av maten vi spiser og elsker spiser vi i skam
Jeg tok en titt i speilet her om dagen og oppdaget at jeg ikke er perfekt, etter et øyeblikks tristhet...