Bevisst pust. Hva er det og hvorfor er det en nyttig ferdighet?

Helse Michael Breines Oredam - 0
De beste idrettsutøverne i verden bruker teknikken med bevisst pust, inkludert Iga Świątek fra Polen, lederen av verdensrangeringen av tennisspillere. Bevisst pust er imidlertid...
Les mer

De 10 største stressfaktorene i livet (og hvordan håndtere dem)

Helse Michael Breines Oredam - 0
Store livsstressfaktorer – de vi alle frykter og mange av oss utvilsomt vil oppleve på et tidspunkt i livet – kan snu verden opp...
Les mer

Kaveh Rashidi og Anne Rimmen lager ny helsepodcast

Helse Michael Breines Oredam - 0
Den nye podkastduoen Kaveh Rashidi og Anne Rimmen lanserer podkasten Helseopplysningen hos Podme mandag 26.juni. Det skriver de i en pressemelding. – Det er jo...
Les mer
Helse

Selv en 2-minutters spasertur etter å ha spist kan bidra til å forbedre blodsukkernivået

Michael Breines Oredam - 0
I århundrer gikk folk som bodde i Middelhavsregionen etter lange, rolige måltider, ofte til markedsplassen, for å se naboene...
Les mer
Mental helse

En av verdens største fotballspillere Andrés Iniesta åpner opp om depresjon

Michael Breines Oredam - 0
Tidligere Barcelona-spiller Andrés Iniesta sier i en podcast at han har slitt med depresjon lenge og at han fortsatt...
Les mer
Siste

Underholdningen som tar deg gjennom influensasesongen

Michael Breines Oredam - 0
Høsten er her fullt og helt, og det medbringer også mye sykdom. Mange nordmenn blir syke når været blir...
Les mer
Helse

Hertha Berlin ving tilbake på banen etter å ha fått fjernet testikkelen

Michael Breines Oredam - 0
Jean-Paul Boëtius har fått fjernet testikkelen han fikk påvist en tumor i og er tilbake på fotballbanen innen kort...
Les mer
Forskning

D-vitamin kan beskytte mot luftveisinfeksjoner

Michael Breines Oredam - 0
Det er ingen stor hemmelighet, men likevel greit å få bevist og bli minnet om nå som vi beveger...
Les mer
Featured

Slik satser du på begge merkene

Michael Breines Oredam - 0
Å finne verdi i et spill er ikke så enkelt. Noen ganger gir ikke Money Line-markedet (bare å satse...
Les mer
Vis mer
© Newspaper WordPress Theme by TagDiv